211730, д. Будачи,
Докшицкий р-н., Витебская обл.,
Республика Беларусь
     +375 2157 33463
+375 29 3442040
+375 2157 33458

Официальный сайт
Государственного учреждения «Санаторий «Боровое»
Управления делами Президента Республики Беларусь

Где найти защиту от вирусов?

13.03.2020

ОРВИ, грипп, коронавирус, как известно, не просто простудные заболевания, но прежде всего, вирусные, и принадлежат к недугам, особо опасным для человека, представляющих угрозу жизни вызывающих осложнения, протекающие в тяжёлой форме. 

Как избежать заражения? Как восстановиться после болезни? Существует множество рекомендаций и мы хотим в этот список добавить свою.

Вы наверняка замечали, как легко дышится в хвойном лесу, как благотворно действует его воздух. Целебные свойства воздуху придают фитонциды, способные подавлять рост и размножение болезнетворных бактерий. Фитонциды обладают бактерицидными свойствами, образуя своеобразный иммунитет растения. Помимо уничтожения микроорганизмов, фитонциды способны подавлять их размножение. И если в одном кубическом метре городского воздуха насчитывается до 36 000 разных бактерий, то в том же объеме лесного воздуха – всего около 500!

Хвойный лес является настоящей фабрикой фитонцидов, но и среди представителей хвойных пород есть свои чемпионы. За сутки 1 гектар соснового бора выделяет в атмосферу почти 5 кг фитонцидов, а можжевелового леса – около 30 кг. Этого количества вполне достаточно, чтобы уберечь населенный пункт средней величины от многих напастей, что особенно актуально в период активизации вирусов.

Фитонциды играют роль не только в обеспечении иммунитета растений, они способны также уничтожать вредные организмы внутри животных или людей. 

Летучие вещества, проникая через легкие и кожу в организм человека, убивают и затормаживают развитие болезнетворных микроорганизмов, предохраняют его от инфекционных заболеваний, бальзамируют ткани. Фитонциды нормализуют сердечный ритм и артериальное давление, участвуют в обмене веществ, благоприятно воздействуют на кровообращение в мозгу, состояние печени, бактерицидную активность кожи, психику человека и вообще на всю систему иммунитета. Не случайно люди, которые живут в лесных районах, гораздо меньше подвержены заболеваниям верхних дыхательных путей по сравнению с горожанами.

Кроме фитонцидов воздух хвойного леса насыщен легкими отрицательными аэроионами и ни с чем не сравнимым смолистым ароматом. Эфирное масло, содержащееся в хвое, окисляется кислородом воздуха и выделяет в атмосферу значительное количество целебного озона.
Полезны фитонциды и тем, кто занимается спортом, так как помогают избежать спортивной анемии: летучие вещества повышают устойчивость эритроцитов к недостатку кислорода, почти в два раза увеличивают срок их жизни, положительно влияют на функцию всей системы крови. Поэтому спортивные занятия (например, пробежки) намного полезнее и эффективнее проводить в хвойном лесу. Да и обычные прогулки в таких местах могут стать прекрасной оздоравливающей процедурой.

Санаторий «Боровое» расположен  в замечательном сосновом бору, рядом с Березинским биосферным заповедником, "эталоном" чистого воздуха Беларуси. Окруженный хвойными лесами, с собственной скважиной уникальной для Беларуси минеральной водой, здоровым диетическим питанием, современной лечебной базой и приветливым квалифицированным персоналом санаторий является местом, где можно «спрятаться» от вирусов,укрепить иммунитет и наполниться силой и энергией для их отражения по возвращении в город.

 

211730, д. Будачи, Докшицкий р-н.,
Витебская обл., 
Республика Беларусь 
+375 2157 33463, (33458)
+375 29 3442040

УНП 300199080

 
     
     
© 2006-2020, Государственное учреждение "Санаторий "Боровое" Управления делами Президента Республики Беларусь     Работает на базе "Инсаер"