Финская сауна

Суховоздушная баня (сауна) – сочетанное лечебное воздействие на организм сухого горячего воздуха и холодной пресной воды. В термальной камере сауны (потельне) на пациента действует тепловое излучение раскаленных камней нагревателя, стен и потолка, а так же горячий воздух невысокой влажности.

Комплексное воздействие сауны на организм заключается в следующем:

  • резко увеличивается потоотделение и может составлять от 0,2 до 2 л;
  • повышается частота сердечных сокращений, снижается диастолическое давление, повышается сократительная способность сердца;
  • происходит расширение бронхов, уменьшение их секреторной функции, снижение эластического сопротивление легочной ткани, повышение скорости газообмена;
  • стимулируется продукция тропных гормонов гипофиза, тканевое дыхание, повышается иммунитет, но не уменьшается гиперлипидэмия и не снижается содержание атерогенных факторов риска ишемии миокарда;
  • выделение с потом мочевины, креатинина, кетоновых тел, натрия облегчает фильтрационную функцию почек;
  • некоторое обезвоживание приводит к повышению гематокрита, повышению содержания эритроцитов и тромбоцитов, снижению рН крови, снижается время свертывания крови;
  • активация венулярного кровотока и лимфооттока способствует уменьшению пастозности тканей, повышению эластичности и тургора кожи;
  • погружение в холодную воду оказывает стимулирующее действие на органы и ткани, однако при этом наступает сужение периферических сосудов, рефлекторное сужение бронхов, что может привести к ухудшению клинического течения стенокардии и бронхиальной астмы.

    При приеме сауны условно выделяют три периода:

  1. Кратковременная адаптация – происходит последовательное прогревание кожи и скелетных мышц.
  2. Интенсивного и глубокого прогрева внутренних органов и головного мозга и характеризуется максимальной тепловой нагрузкой на все функциональные системы организма и высокой скоростью испарения пота с поверхности тела. При неправильном дозировании процедуры этот период может завершиться перегревом организма (тепловым истощением), вегетативными расстройствами и головокружением.
  3. Выход из гипертермии – максимальное напряжение механизмов теплоотдачи сменяется их релаксацией, вызванной холодовым фактором (водой или воздухом). Важное значение имеет правильный временной режим выхода из гипертермии, укорочение которого может привести к переохлаждению и простуде. При охлаждении необходимо исключить активацию процессов физической теплопродукции, проявляющихся мышечной дрожью.

Лечебные эффекты сауны: вазоактивный, диафоретический, термоадаптивный, психорелаксирующий, трофический, метаболический, секреторный и дегидратирующий.

Показания к применению сауны:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы (нейроциркуляторная дистония, гипертоническая болезнь первой степени, стенокардия не выше первого ФК).
  • Неспецифические заболевания верхних дыхательных путей (хронический бронхит, бронхиальная астма).
  • Заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата (артроз, остеохондроз, периартрит, гипертонус мышц).
  • Заболевания центральной и периферической нервной системы (слабо выраженные параличи, неврозы, энурез, вертеброгенные корешковые синдромы).
  • Неактивные формы ревматизма без поражения сердца.
  • Алиментарно-конституциональное ожирение.
  • Заболевание печени и желчевыводящих путей (хронический персистирующий гепатит, хронический холецистит, ДЖВП)
  • Хронические неспецифические заболевания почек (гломерулонефрит в стадии устойчивой ремиссии, уролитиаз с мелкими камнями) и мочевыводящих путей (цистит, пиелоцистит).
  • Заболевания кожи (экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты).

Противопоказания:

  • острые воспалительные заболевания;
  • сердечная недостаточность 1-2 ст.
  • ишемическая болезнь сердца с нарушением ритма и стенокардия выше 1 ФК;
  • заболевания сердца (миокардит, перикардит, эндокардит, легочное сердце, митральный стеноз);
  • гипертоническая болезнь 2-3 ст.
  • гипертиреоз;
  • сахарный диабет;
  • хронические заболевания почек с признаками ХПН;
  • глаукома;
  • психозы и психопатии;
  • вегетативные расстройства с частой декомпенсацией;
  • тяжело протекающий климакс;
  • беременность;
  • осторожно в возрасте после 60 лет.
211730, д. Будачи,
Докшицкий р-н., Витебская обл.,
Республика Беларусь
+375 2157 33463
+375 29 3442040
+375 2157 33458
 
     
     
© 2006-2019, Государственное учреждение "Санаторий "Боровое" Управления делами Президента Республики Беларусь     Работает на базе "Инсаер"