Лячэбныя душы

Душы - водалячэбныя працэдуры, пры якіх на цела чалавека ўздзейнічаюць струменем або многімі струменямі вады рознай формы, тэмпературы і ціску. Вядомыя наступныя разнавіднасці душа: дажджавы, ігольчасты, пылавы, узыходзячы (прамежнасны), струменевы (душ Шарко, шатландскі, веерны) і цыркулярны.

Душ Шарко (струменевы)

Гэта душ высокага ціску. Пацыент, стоячы на ​​адлегласці 2,5-3,5 м ад душавой кафедры, робіць 2-3 павольных павароту.Брую вады па чарзе накіроўваюць на ногі, заднюю, пярэднюю і бакавыя паверхні цела знізу ўверх спачатку веернай, затым кампактнай бруёй. Для атрымання неабходнага эфекту названыя   маніпуляцыi ў такім жа парадку праводзяць некалькі разоў. Сканчваюць працэдуру веернай бруёй аптымальнай тэмпературы. Пры спецыяльных паказаннях жывот масажаваюць кругавымі рухамі па ходзе тоўстага кішачніка (кампактнай бруёй) па гадзіннікавай стрэлцы. Пазбягаюць ўздзеяння кампактнай бруёй на галаву, пазваночнік, малочныя залозы, палавыя органы. Тэмпература вады ў пачатку курсу лячэння 35-32 ° С, у канцы - 20-15 ° С, ціск - ад 1,5 да 2,5-3,0 атм. Працягласць працэдур ад 1-2 мін. да 3-5 мін., на курс лячэння 10-20 працэдур.

Шатландскі душ

Гэта струменевы душ высокага ціску, пры якім на цела пацыента па чарзе ўздзейнічаюць двума бруямі вады - гарачай (37-45 ° С) і халоднай (25/10 ° С). Працягласць ўздзеяння гарачай бруі 30-60 сек., халоднай 20-40 сек. Такую змену вады выконваюць 4-6 разоў на працягу 3-5 мін. Першыя працэдуры робяць пры меншай розніцы тэмператур вады, далей яе паступова павялічваюць. Курс лячэння 10-20 працэдур.

Веерны душ

З'яўляецца разнавіднасцю струменеваго душа. Атрымліваюць, распырскваючы брую вады з дапамогай адмысловай лапаткі або пальцаў рукі.У выніку ён аказвае менш раздражняльнае дзеянне, чым душ Шарко.

Методыка правядзення, тэмпературныя параметры і ціск як пры правядзенні душа Шарко. Паказанні для прымянення струменевых душаў: для павышэння тонусу мускулатуры і памяншэння таўшчыні падскурна-тлушчавага пласта; астэахандроз пазваночніка і першасны астэаартоз (асабліва буйных суставаў); у комплекснай тэрапіі няўрозаў, нерацыркуляторнай дыстаніі, гiпертанiчнай хваробы 1-2 ст., пры клімактэрычным сіндроме, нейрагенных формах імпатэнцыі, бессані, завалах, а гэтак жа як метад фiзiопрафiлактыкi.

Цыркулярны душ

Ставіцца да душаў сярэдняга ціску. Пацыент падвяргаецца ўздзеянню велькай колькасці тонкіх бруй вады, якія падаюцца паслядоўна на паравертебральныя зоны і надплеччы, бакавыя паверхні тулава,ніжнія канечнасці. Цыркулярны душ аказвае выяўленае узбуджальнае дзеянне на перыферыйны рэцэптарны апарат і танізуе ЦНС. У працэсе лячэння надыходзіць адаптация да механічных раздражненняў, паляпшаецца вегетатыўная рэгуляцыя функцый, актывізуюцца компенсаторно-прыстасавальныя механізмы. Асноўнымі паказаннямi да прызначэння цыркулярнага душа з'яўляюцца нейроціркуляторная  дыстанія, пачатковыя стадыі гіпертанічнай хваробы, ператамленне. Асобы з рэзкай перавагай ўзбуджальных працэсаў над тармазнымі або выяўленымі з'явамі астенiзацыi дрэнна пераносяць такi душ, асабліва пры нізкай тэмпературы. Цыркулярны душ прызначаюць пачынаючы з тэмпературы 36-34 ° С, паступова зніжаючы да 25 ° С. Курс лячэння 12-15 працэдур працягласцю 2-5 мін. кожная, штодня або праз дзень.

Душ Вішы

Працэдура ставіцца да разраду гідратэрапіі, так як працуе па прынцыпе механічнага ўздзеяння вады. Яна мае адметныя рысы, дзякуючы якім яе немагчыма зблытаць ні з якой іншай. Душ Вішы працуе з дапамогай фiлiформнага метаду (нiткаствараючага). Аснова метаду - гэта найтонкія водныя бруі, якія ўздзейнічаюць на цела. Пры судотыку са скурай, злёгку яе паколваюць, утвараючы зоны падвышанай іянізацыі. Дзякуючы такому ўздзеянню, скура ўзбагачаецца кіслародам. Зняць напружанне і палепшыць крывацёк дапамагае ўздзеянне вады не толькі механічнае, але і тэмпературнае. Душ Вішы, у адрозненне ад Шарко, прымаюць у гарызантальным становішчы, у капсуле або на адмысловай кушэтцы. Гэта адно з вартасцяў гэтага душа. Над кушэткай, ва ўсю даўжыню, прымацоўваецца доўгая палівачка, у якой шмат драбнюткіх адтулін. З іх пад напорам льецца вада.

Узыходзячы (прамежнастны) душ

заключаецца ў уздзеянні дажджавым душам на вобласць пахвіны. Прахалодны і халодны узыходзячы душ павышае тонус мускулатуры пахвіны, танізiруе эрагенныя зоны; цёплы душ паляпшае кровазабеспячэнне тазавай вобласці і паскарае рассмоктванне запаленчых працэсаў. Працягласць халоднага душа 1-2 мін.,цёплага - 2-5 мін.,курс лячэння 10-20 працэдур штодня. Паказаннямі да прымянення ўзыходзячага душа з'яўляюцца: прастатыт, палавая слабасць, расколіны прамой кішкі, слабасць цягліц пахвіны з выпадзенне прамой кішкі, гемарой, сэксуальныя неўрозы, слабасць анальнага сфінктара, гінеколагічныя захворваннi.

Тэмпературныя параметры водных працэдур:

• халодныя - менш за 20 ° С. 
• прахалодныя - 20-33 ° С.
• індыферэнтныя - 34-36 ° С. 
• цёплыя - 37-39 ° С. 
• гарачыя - больш 40 ° С. 
• зменнай тэмпературы - 15-45 ° С.