Рапа – гэта прыродны раствор, багаты на солі і мінералы: хларыды, сульфаты, бром, ёд, магній, кальцый і іншыя карысныя рэчывы. Такое спалучэнне комплексна ўздзейнічае на арганізм, дапамагаючы аднавіць сілы і палепшыць самаадчуванне.
Як дзейнічаюць рапныя ванны
- Паляпшаюць кровазварот: сасуды пашыраюцца, тканіны атрымліваюць больш кіслароду і харчавання. Гэта ўмацоўвае сэрца і павышае тонус цягліц.
- Актывізуюць абмен рэчываў: паскараецца мікрацыркуляцыя, выводзяцца таксіны, умацоўваецца імунітэт.
- Здымаюць запаленне: арганізм пачынае выпрацоўваць ахоўныя комплексы, якія змагаюцца нават з хранічнымі захворваннямі.
- Памяншаюць ацёкі і дапамагаюць пры лішняй вазе: узмацняецца лімфаток, лішняя вадкасць выводзіцца, тлушчавыя клеткі паступова разбураюцца.
- Працягваюць дзейнічаць пасля працэдуры: часціцы мінералаў застаюцца на скуры і праз поры працягваюць уплываць на арганізм.
Пасля курса ваннаў пацыенты адзначаюць зніжэнне ціску, памяншэнне боляў у спіне і суставах, лёгкасць рухаў і паляпшэнне настрою.
Як праходзіць курс
Звычайна прызначаюць 8–10 працэдур. Інтэрвал паміж ваннамі — 2–3 дні. Пасля працэдуры трэба адпачыць пад прасціной ці лёгкай коўдрай 20–30 хвілін. Важна: прымаць душ адразу пасля ванны нельга — гэта знізіць лячэбны эфект.
Пры якіх станах дапамагаюць рапныя ванны
- Суставы і пазваночнік: артрыты, артрозы, астэахандроз, радыкуліт, наступствы траўмаў.
- Нервовая сістэма: неўралгіі, хранічная стомленасць, парушэнні сну. Ванны супакойваюць і паляпшаюць сон.
- Скура: экзэма, псарыяз, дэрматыты — памяншаюць запаленне і сверб, паскараюць гаенне.
- Сардэчна-сасудзістая сістэма: гіпертанія, вегетасасудзістая дістанія, варыкоз. Паляпшаюць мікрацыркуляцыю і ўмацоўваюць сасуды.
- Органы дыхання: хранічны бранхіт, бранхіяльная астма ў стадыі рэмісіі. Рапа палягчае дыханне і памяншае запаленне.
- Мочапалавая сістэма: хранічныя запаленчыя працэсы, прастатыт. Аказваюць супрацьзапаленчае і антыбактэрыйнае дзеянне.
Супрацьпаказанні
Нягледзячы на карысць, рапныя ванны падыходзяць не ўсім. Абавязкова патрэбна кансультацыя ўрача.