Инфракрасная сауна

Современный мир диктует свои правила: стремительный темп жизни, постоянные стрессы и усталость от суеты. В таком ритме нам как никогда необходим отдых для восстановления сил и обретения внутренней гармонии. Санаторий «Боровое» предлагает эффективную услугу для расслабления – инфракрасную сауну. В течение сеанса вы сможете полноценно расслабиться, ощутить спокойствие и уют. Тепло инфракрасных лучей проникает через кожу, расслабляет мышцы, избавляет от напряжения и улучшает кровообращение.

Показания к проведению инфракрасной сауны

Оздоровительный эффект саун с инфракрасным излучением подтвержден многочисленными медицинскими исследованиями. Как вариант общей термотерапии, процедура эффективна при нарушениях сердечно-сосудистой деятельности, расстройствах нервной, иммунной, мочеполовой систем, простудных заболеваниях. Инфракрасная сауна используется для лечения растяжений, отеков, при бурсите, заболеваниях сосудов, спазмах мышц, болей в спине, артрите и мышечных болях.

Кроме прочего ИК-волны оказывают лечебное действие при кожных заболеваниях:

• угревой сыпи,
• крапивнице,
• псориазе,
• экземе,
• заживляет рубцы,
• уменьшает боль при ожоговых ранах, обморожениях, ранениях.

Особо стоит отметить пользу посещения инфракрасной сауны для психологического здоровья человека. После сеанса уходит ощущение мышечного напряжения. Тело заряжается энергией, организм очищается от токсинов. Улучшается общее самочувствие.

Противопоказания к проведению инфракрасной сауны

Посещать сауну с инфракрасным излучением нежелательно в следующих случаях:

• онкологические болезни;
• туберкулез;
• острые воспалительные процессы;
• менструация и беременность;
• болезни почек и печени;
• сахарный диабет;
• гнойные процессы.

Эффекты, которых следует ожидать после инфракрасной сауны

Положительный эффект после посещения инфракрасной сауны:

• Улучшение кровообращения;
• Снятие мышечного напряжения;
• Ускорение обмена веществ;
• Повышение иммунитета;
• Выведение токсинов;
• Снижение уровня стресса;
• Улучшение состояния кожи;
• Облегчение боли в суставах;
• Ускорение восстановления после физических нагрузок;
• Повышение общего тонуса организма.