Программа "Неделя без автомобиля", 7 дней

Миллионы людей не мыслят свою жизнь без «железного коня». Но автомобиль не только удобное средство передвижения, а еще и источник повышенной опасности для здоровья.

Большинство «профессиональных» болезней водителей связаны с неудобным положением за рулем. В результате нарушается циркуляции крови в малом тазе, провоцируя развитие геморроя и простатита, повышаются нагрузки на позвоночник.
Из-за частых сквозняков, работающего кондиционера у водителей нередко воспаляются мышцы шеи и груди. Постоянное напряжение за рулем увеличивает риск болезней сердца и сосудов. Водители, помимо всего прочего, подвергаются повышенному воздействию токсичных веществ, что приводит к снижению иммунитета, аллергии, бронхиальной астме. 

Что же нужно предпринять, чтобы избежать неприятностей?
Рекомендуется ежедневно выполнять комплекс физических упражнений,принимать контрастный душ, много гулять и периодически устраивать отдых от «железного друга».

И сделать это с пользой для здоровья, под присмотром профессионального медицинского персонала, можно в санатории «Боровое», приобретя  оздоровительную программу «Неделя без автомобиля».

В программу входит: